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Zumba Fitness

Allenamento a tempo di musica con coreografie che uniscono i classici esercizi di fitness alla danza per consumare calorie e tonificare, principalmente gambe e glutei.

CALENDARIO CORSI
Polisportiva-pontenuovo-difficoltà
Alta
Intensità
Polisportiva-pontenuovo-timer
60'
Durata
Polisportiva-pontenuovo-istruttore
Daniela
Docente
Calendario
Zumba Fitness

LUNEDÌ /   21:00 – 22:00

GIOVEDÌ /   20:30 – 21:30

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di portare
Polisportiva-pontenuovo-tappetino
Tappetino
Polisportiva-pontenuovo-shoes
Scarpe pulite
Polisportiva-pontenuovo-acqua
Acqua
Poliposrtiva-Ponte-Nuovo-asciugamani
Asciugamano
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